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Prendre du recul

"Celui qui agit sans réfléchir, ressemble à un enfant qui s'amuse avec des allumettes." Lorsqu’un problème sévère se présente à nous; il est normal d’avoir une réaction spontanée. Dans certains cas, cette réaction initiale nous fait poser des gestes que...

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États d’âme continus

"Les états d’âme se perpétuent tant qu’ils ne sont pas interrompus." Lorsque nous nous trouvons dans un certain état d’âme (ex. inquiétude, stress, énervement), cet état a tendance à se prolonger. Par exemple, la soirée qui suit une journée de travail...

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États d’âme continus

"Les états d’âme se perpétuent tant qu’ils ne sont pas interrompus." Lorsque nous nous trouvons dans un certain état d’âme (ex. inquiétude, stress, énervement), cet état a tendance à se prolonger. Par exemple, la soirée qui suit une journée de travail...

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